Những cách chữa trị mồ hôi tay chân hiệu quả

Mồ hôi tay chân là một trong những bệnh lý dễ gặp tại nhiều người. Khi mồ hôi tay chân ra quá nhiều sẽ khiến cho người đó bị tự tin, gặp khó khăn khi bắt tay giao tiếp. Tuy nhiên mồ hôi tay chân có thể chữa trị được nhờ một số mẹo dân gian. Chính vì vậy, bài viết sau đây chúng tôi sẽ cung cấp tới bạn một số phương pháp chữa trị mồ hôi tay chân cần thiết.

Nguyên nhân khiến mồ hôi tay chân ra nhiều

Mồ hôi tay chân là một bệnh lý rất hay gặp phải, hầu hết nó được hình thành do một số nguyên nhân sau:

• Cơ thể tự điều chỉnh thân nhiệt: Vào những ngày nắng nóng, khi vận động ngoài trời, ăn đồ cay nóng,… thì cơ thể sẽ tự điều chỉnh thân nhiệt giúp làm mát cơ thể.
• Thiếu Vitamin: Các loại vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong các phản ứng của cơ thể. Nếu bạn thiếu hụt các Vitamin thì sẽ thường xuyên bị đổ mồ hôi hột tay chân.
• Rối loạn thần kinh: Trong trường bạn thường xuyên bị đổ mồ hôi tay hoặc chân vào bất kể thời tiết nóng hoặc lạnh mà bạn không có bất cứ bệnh lý nền nào thì có thể nguyên nhân chính đó là rối loạn thần kinh.
• Bệnh nhiễm trùng: Những người bị nhiễm trùng phổi do lao không những bị đổ mồ hôi tay chân mà còn xảy ra hiện tượng đổ mồ hôi toàn thân. Nếu bị mắc bệnh nhiễm trùng thì bạn sẽ thường bị đổ mồ hôi vào chiều tối hoặc đêm. Đổ mồ hôi trong trường hợp này còn dẫn theo sốt cao, ớn lạnh.
• Thiếu hụt hormon tuyến giáp: Khi cơ thể bị thiếu hụt hormon tuyến giáp sẽ gây rối loạn quá trình chuyển hóa dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi tay chân, tim đập nhanh và hơi khó thở. Bệnh lý này ảnh hưởng rất lớn đến quá trình sinh hoạt thường ngày.
• Ngoài ra đổ mồ hôi tay chân còn hay gặp phải ở những người mắc các bệnh như: Hạ đường huyết, ung thư, rối loạn nội tiết, tiểu đường,…

Vậy có những cách trị bệnh mồ hôi tay chân nào hiệu quả?

Cách trị mồ hôi tay chân đơn giản tại nhà

Khi bị ra mồ hôi tay chân bạn có thể hoàn toàn điều trị tại nhà dựa theo một số cách sau đây:

Trị mồ hôi tay chân bằng muối

Muối là một loại gia vị quen thuộc có trong nhà bếp của mỗi gia đình Việt. Muối ngoài có công duyệt diệt khuẩn còn khử mùi và làm sạch vô cùng tốt. Sử dụng muối là cách trị bệnh mồ hôi tay chân rất hiệu quả đã được nhiều người áp dụng. Theo dân gian, nếu bạn thường xuyên vệ sinh tay chân bằng muối sẽ giúp chân tay luôn thông thoáng, sạch sẽ.

Trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt

Lá lốt còn được biết đến như một loại rau trong mỗi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên do lá lốt có tính ấm có công dụng ôn trung tán hàn, đào thải các chất độc tồn đọng trong cơ thể. Đặc biệt lá lốt có thể chữa trị các bệnh lý về phong thấp, giúp tiêu hóa tốt, sát khuẩn.

Theo các nguyên cứu Đông Y bệnh mồ hôi tay chân là do bệnh phong thấp gây nên. Bạn sẽ bị thoát khí thông quá các lỗ chân lông kiến đổ mồ hôi. Các phương thuốc dân gian cho biết bạn có thể sử dụng lá lốt để xông hơi giúp trị phong thấp từ bên trong lẫn bên ngoài.

Trị mồ hôi tay chân bằng phèn chua

Phèn chua còn được biết đến với tên khoa học là Alumen Sulfat Alumino Potassicus hay Nát Thạch, Phàn Thạch. Trong thành phần của phèn chua có chứa chất Al2(SO3)3 có khả năng tan trong nước. Theo các phương thuốc Đông Y thạch anh có tính hàn ngăn ngừa giải độc, sát trùng trị nấm. Trong thạch anh có chứa Nhôm Sunfat có khả năng ngăn tiết mồ hôi, trị mồ hôi tay chân và khử mùi vô cùng hiệu quả. Ngoài ra khi bị ho ra máu, sốt rét, cao huyết áp,… bạn cũng có thể sử dụng phèn chua để chữa trị.

Trị mồ hôi tay chân bằng gừng

Theo nhiều nghiên cứu gừng có đặc tính vô cùng tuyệt vời, có thể chữa các bệnh như: Giảm đau, nôn mửa, sốt rét, kháng viêm,… Ngoài ra gừng còn có khả năng làm sạch sâu trong các lỗ chân lông giúp chân tay khô ráo.

Trong gừng tươi chứa đến 20% – 25% tinh dầu và 20% – 30% các chất cay. Các thành phần có trong gừng tươi giúp ngăn ngừa quá trình tiết mồ hôi, giúp chân tay luôn thông thoáng.

Một số gợi ý giúp giảm tuyến mồ hôi

Một trong những cách chữa trị mồ hôi tay chân hiệu quả chính là làm giảm các tuyến mồ hôi. Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:

Thay đổi các thói quen sinh hoạt

Bạn hãy tắm và làm sạch cơ thể thường xuyên, điều này sẽ khiến giảm đáng kể lượng vi khuẩn có trên da. Bạn nên chú trọng làm sạch các kẽ chân, tay hơn các bộ phận khác của cơ thể. Nên chọn giày dép làm bằng các chất liệu tự nhiên, điều này sẽ giúp chân bạn trở nên thông thoáng hơn. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình một loại khử mùi yêu thích để giảm mùi hôi tiết ra. Nên mặc các kiểu quần áo thoải mái, không quá bó sát, thấm hút mồ hôi tốt.

Bạn hãy thường xuyên ngâm chân cùng với nước giấm táo hoặc giấm chanh. Hai loại giấm này sẽ giúp khí huyết bạn được lưu thông, giảm mồ hôi chân tay rất tốt. Bạn nên ngâm chân tay 30 phút mỗi ngày, đây chính là một trong những cách trị bệnh mồ hôi chân tay.

Lựa chọn các thực phẩm an toàn

Hãy hạn chế sử dụng các thực phẩm cay nóng như: Mì tôm, hành, tỏi, ớt,… cùng những chất kích thích có cồn và infelin thay vào đó bạn nên cung cấp cho cơ thể các thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất. Hãy thay đổi thói quen ăn uống, sử dụng các thực phẩm giàu kẽm, socola đen, hàu, cua, thịt bê, ức gà,… và những thực phẩm giàu silic (nho, dâu tây).

Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể giải nhiệt vô cùng tốt, nếu bạn uống đủ nước thì sẽ giúp cho cơ thể luôn mát mẻ, tránh nóng trong và đổ mồ hôi chân tay. Căng thẳng cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng đổ mồ hôi chân tay, vì vậy bạn hãy sử dụng các bài tập thiền, giãn cơ, yoga,… để duy trì sức khỏe và trị mồ hôi chân tay.

Sử dụng thuốc

Tuy nhiên để trị mồ hôi chân tay một cách dứt điểm, bạn nên sử dụng thuộc chuyên dụng. Việc sử dụng thuốc cần tuân theo những chỉ định của bác sĩ, không nên tự sử dụng sai cách và sai liều lượng. Bạn hãy đến cơ sở y tế uy tín để khám chữa bệnh mồ hôi chân tay và cách chữa trị tốt nhất.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các thang thuốc đông y để chữa trị bệnh đổ mồ hôi tay chân, việc kết hợp giữa uống sắc và xông lá trong Đông Y sẽ là một liệu trình tốt để trị mồ hôi tay chân. Nhưng để quá trình trị liệu nhanh chóng, bạn cần đến những địa điểm uy tín để tìm được phương thuốc phù hợp nhất với bản thân mình.

Bệnh mồ hôi chân tay là hiện tượng rất hay gặp phải, tuy nhiên có rất nhiều cách điều trị bệnh đổ mồ hôi tay chân. Bạn nên nghiên cứu kỹ bệnh lý của mình và áp dụng các phương pháp chữa trị thích hợp. Trên đây là toàn bộ thông tin về cách trị mồ hôi chân tay mà chúng tôi muốn cung cấp tới bạn. Mong rằng với lượng kiến thức trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và cách trị mồ hôi chân tay dứt điểm.